舞台安全
检查地面、台阶、边缘、通道和紧急出口，装饰不得占用行动路线。
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SAFETY
舞台表现重要，身体与个人安全更重要
参赛安全覆盖舞台地面、灯光设备、训练强度、服装鞋履、个人边界、陌生联系、异常邀约、证件保护和现场求助。参赛者有权停止危险安排，并应避免泄露证件、银行卡、验证码、密码、住址和私人影像。
DAILY PAGEANT
任何表现都不值得以受伤为代价
赛事准备应循序渐进，服装和设备应适合实际场地。对要求单独前往不明地点、先缴费、发送私密影像、交出证件或接受危险训练的邀约，应停止联系并通过可信渠道核实。
页面内容面向真实用户阅读，涉及年龄、隐私、安全、版权和结果的事项，均以正式规则与公示为准。
KEY TOPICS
参赛安全的八个方面
从规则、准备、展示与结果四个方向理解本页内容，所有安排均以每日大赛正式说明为准。
训练强度
根据身体状态逐步增加练习，疼痛、眩晕、呼吸异常时立即停止。
继续阅读 →服装与鞋履
试穿并检查活动范围、防滑和固定方式，不用危险束缚追求效果。
继续阅读 →个人边界
任何身体接触、服装调整和敏感拍摄都应先说明并取得同意。
继续阅读 →陌生联系
不通过私人账号发送证件、住址、验证码、密码或未经授权影像。
继续阅读 →异常邀约
警惕付费保证晋级、私下拍摄、陌生培训、经纪签约和不明地点邀请。
继续阅读 →证件保护
只在必要、正式和安全的流程中完成核验，不交出原件给陌生人员。
继续阅读 →求助渠道
现场不适或受到威胁时离开风险区域，联系可信人员和当地相关机构。
继续阅读 →PROCESS
遇到风险时的处理顺序
按照顺序准备，有助于减少遗漏、误解与不必要的风险。
立即停止
停止危险动作、信息发送、付款或前往不明地点，不因催促继续。
移动到安全位置
远离设备、陌生人员或封闭空间，尽量前往有工作人员和公众的区域。
联系可信人员
向正式现场负责人、家人朋友或当地相关机构说明位置和情况。
保留必要证据
保存消息、付款要求、页面和时间信息，但不要为取证再次进入危险情境。
通过正式渠道反馈
说明风险类型和涉及页面，必要时修改密码、冻结支付或检查设备。
必须保护的个人信息
不要泄露身份证号码、银行卡资料、短信验证码、登录密码、家庭住址、私人联系方式和未经授权的个人影像。赛事方也不得以报名、审核、投票、培训或签约为由索取这些信息。
FAQ
相关问题
训练时出现疼痛还要坚持吗？
不应勉强。疼痛、眩晕、胸闷、呼吸异常或明显疲劳都是停止信号。先休息并根据情况寻求专业帮助，不把带伤训练当作职业态度。
有人私信承诺签约应该怎么做？
不要立即提供资料或付款。核对对方身份、合作主体、书面条款和正式联系方式；若要求发送证件、验证码、私密影像或单独前往不明地点，应停止沟通。
现场服装让我不舒服可以拒绝吗？
可以。参赛者有权说明身体不适和个人边界，要求调整过紧、易绊倒、遮挡呼吸或超出约定范围的服装。拒绝危险安排不应受到羞辱或威胁。
遇到人身威胁怎么办？
优先离开风险区域并联系可信人员或当地紧急及执法机构。不要独自对峙，也不要为了保留证据继续停留在危险地点；安全后再整理记录并反馈。
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继续了解
安全不是附加要求，而是每一次报名、训练、拍摄和登台的前提。